Teen Yoga - Sekundarschule Binningen
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Suchresultat 6 von 5181
Medienart
Sachbuch
Lesealter
JO
Zielgruppe
  • Jugend (13-16 Jahre)
Verfasser
  • Schröter, Nicole
Verfasser / Urheber
Nicole Schröter
Titel
Teen Yoga
Untertitel
mach's dir leicht, wenn deine Welt Kopf steht
Originaltitel
Teen Yoga
Reihe
Band
Jahr
2018
Stoffkreis / Schlagwörter
Yoga Pubertät Spiritualität Selbstvertrauen Meditation
Themenbereich
Facts
Themenabteilung
KREATIVITÄT & FREIZEIT
Signatur
615.8
Sprache
  • Deutsch
Kollation
223 Seiten
ISBN
9783864101885
Zweigstelle / Standort
Lesezentrum
Nr. Zugang
7631392
Bild
Bild mit freundlicher Genehmigung von jpc.de
Inhalt
Die Hormone fahren Achterbahn und der Körper ist unförmig? Dann tut es gut, wild wie ein Krieger zu sein oder im Fisch das Herz zu öffnen. Teenyoga ist ein Entschleunigungs-Ratgeber, der dir in einer schwierigen Lebensphase Leichtigkeit und gleichzeitig Stabilität in den Alltag bringt. "Yoga hilft dir, deinen Akku aufzuladen", betont die Hamburger Yogalehrerin Nicole Schröter in diesem Buch. Eine gesunde Portion Spiritualität wird den harten Schulalltag auflockern. Positive Affirmationen und Informationen, die über den normalen Biologieunterricht hinausgehen, geben dir dein starkes Selbstvertrauen zurück. Für einen entspannten Umgang mit dem veränderten Körper und dem Ping Pong der Gefühle.
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